Poeh, wat is er toch een hectische periode aan mij voorbij gegaan. De afgelopen maanden waren intens en nog steeds. Er gebeurd veel, op sommige momenten ook te veel, waardoor je keuzes moet maken. Ik zag dat het alweer een tijd geleden is dat ik een blog schreef, het word toch weer eens tijd.
Tagged with
sporten
Inmiddels zijn we al ruim een maand verder sinds het bewust gekozen moment om weer actief bezig te zijn met afvallen. Dit keer met een plan voorafgaand en eerlijk is eerlijk: ik moet er ook wel heel hard aan werken. Zeker nu school dadelijk weer begint en naast het werk gaat lopen, is plannen erg van belang.
Al een aantal maanden ben ik inmiddels verder sinds ik gestart ben met de therapie rondom de Binge Eating Disorder. Samen met de psycholoog hebben we de afgelopen maanden met EMDR gewerkt om de grootste (emotionele) lading van gebeurtenissen uit het verleden een plek te geven. Vergeten doen we het niet, maar er word beter begrepen waar emoties weg komen…
Momenteel gebruik ik ongeveer 11 maanden testosteronmedicatie. Voor de testo (gebruik ik als afkorting van testosteron) was haar op mijn lichaam, in het gezicht, snor- en baardgroei, iets wat ik zelden tegenkwam of laat staan hoefde te scheren. Voorheen hoefde ik mijn snor misschien eens in de 3 tot 4 weken te scheren, voordat het “scheerwaardig” te noemen was, dus…